一、地区气温与天气状况

江西省昌江今天的气温范围在18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线。虽然没有完全放晴，但整体来看，这样的天气非常适合户外活动。空气湿度适中，大约在60%左右，体感较为舒适，没有明显的闷热感。

二、空气质量指数

昌江今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均未超标。建议对空气质量敏感的人群可以适当减少长时间的户外运动，但对于普通人群来说，外出无需过多防护，只需注意保持通风即可。

三、穿衣指南

根据当前温度和天气情况，建议选择长袖T恤搭配薄外套或开衫作为日常穿搭。早晚温差较大，建议随身携带一件轻便外套，以防着凉。此外，由于天气多云，紫外线强度较低，防晒霜可适量使用，但不必过度担心。

四、延伸扩展

昌江位于江西省东北部，是一个风景秀丽的小城，拥有丰富的自然景观和人文历史资源。如果今天是周末，不妨去附近的乡村走走，感受大自然的美好。同时，昌江还是江西重要的农业产区之一，盛产稻谷、茶叶等特色农产品。对于喜欢美食的朋友来说，当地的农家菜绝对值得一试，比如鲜嫩可口的土鸡煲、清香四溢的竹筒饭等，都是不可错过的美味。

另外，随着季节的变化，昌江的气候逐渐趋于凉爽，是进行徒步旅行的好时节。不过需要注意的是，尽管白天温暖宜人，夜晚可能会有些微凉，因此出行前最好备好保暖衣物。总之，昌江不仅景色优美，还充满了生活的乐趣，值得大家细细品味。