一、气温与天气状况

今日江西省乐平市的气温在18℃至26℃之间，整体天气较为舒适，天空晴朗无云，阳光明媚。这样的天气非常适合外出活动或进行户外运动，不过由于早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜等。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，乐平市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然整体空气质量尚可，但仍需关注部分敏感人群可能因空气中的颗粒物而出现轻微不适症状。建议市民尤其是老年人和儿童减少长时间暴露于户外的时间，并保持室内通风换气，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，中间层穿保暖性好的毛衣或薄外套，外层则准备一件防风防水的夹克。这样既能应对早晚较低温度，也能灵活调整以适应午间升温。同时，由于天气干燥，还需随身携带润肤乳或保湿喷雾，保护皮肤免受干燥影响。

四、延伸扩展

除了日常生活的注意事项外，乐平市作为历史悠久的文化名城，拥有丰富的自然景观与人文资源。例如附近的洪岩仙境景区以其独特的喀斯特地貌闻名，是周末休闲游玩的理想去处；而乐平老城区则保留了大量明清时期的建筑风格，漫步其中仿佛穿越时空。对于热爱美食的朋友来说，乐平炖粉干、豆豉辣椒等地方特色菜肴也不容错过。总之，在这样一个气候宜人的日子里，不妨走出家门，探索这座城市的独特魅力吧！