一、气温与天气状况

今天，辽宁省宽甸地区的气温在8℃至15℃之间波动，整体气候较为温和。天空状况良好，阳光明媚，没有云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，市民可以尽情享受秋日的暖阳。不过需要注意的是，虽然白天温度适宜，但早晚温差较大，建议适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，宽甸今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康无明显影响。建议敏感人群外出时佩戴口罩，并保持室内空气流通，以确保呼吸顺畅。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗且白天气温较高，但由于早晚气温偏低，建议大家采取“洋葱式”穿搭法。例如，可以选择穿一件薄毛衣或长袖T恤作为内搭，外加一件轻便的外套或风衣，方便根据实际温度调整。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并戴上太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

宽甸地处辽宁省东部，依山傍水，自然风光优美，是著名的旅游胜地。近年来，随着生态环境持续改善，这里吸引了越来越多游客前来观光度假。对于喜欢摄影的朋友来说，今天这样的好天气无疑是拍摄美景的最佳时机。同时，宽甸还盛产板栗、核桃等特色农产品，不妨趁此机会购买一些新鲜食材回家品尝。另外，如果条件允许的话，还可以前往附近的青山沟风景区游览，感受大自然的魅力。总之，在这样一个舒适的日子里，无论是休闲娱乐还是亲近自然，都是不错的选择！