一、地区气温与天气状况

辽宁省义县今天的气温较低，白天气温约为-5℃至-1℃之间，夜间气温降至-15℃左右。天空晴朗无云，阳光明媚，但寒风凛冽，体感温度会更低。这样的天气适合户外活动，但由于气温极低，建议尽量减少长时间暴露在寒冷环境中的时间，以免冻伤或引发感冒等健康问题。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，义县今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），对一般人群较为友好，但对于敏感人群如哮喘患者或老年人来说，仍需注意防护措施，避免长时间暴露于户外。

三、穿衣指南

面对如此低温的天气，建议选择保暖性较强的衣物，例如羽绒服、羊毛衫以及厚实的围巾和手套。内层可以选择吸湿排汗材质，中层增加保暖效果，外层则应具备防风功能。同时，不要忘记佩戴帽子以保护头部免受冷风侵袭。鞋子方面推荐穿防水且防滑的靴子，确保脚部温暖干燥。

四、延伸扩展

义县作为历史悠久的文化古城，拥有丰富的旅游资源，如万佛堂石窟、奉国寺等著名景点。然而，在冬季出行时，游客需要特别留意景区开放情况及交通状况。此外，由于近期气温骤降，建议居民提前做好供暖设备检查工作，确保家中取暖设施正常运行。对于喜欢运动的人群而言，虽然寒冷天气可能影响锻炼热情，但适量的室内健身同样能够增强体质并提升免疫力。总之，在享受冬日美景的同时，也别忘了关注自身安全与健康！