一、气温与天气状况

今天，辽宁省细河区的气温范围在-5℃至5℃之间。天气状况以晴朗为主，阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。这样的天气不仅让人感到舒适，还能够提升心情。不过，由于早晚温差较大，建议外出时注意保暖，尤其是老年人和小孩，避免因温度变化引发感冒或其他不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，细河区今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需关注可能引起的轻微呼吸道刺激问题。建议市民尽量减少长时间暴露于室外环境，并适时开窗通风换气，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风力较小的特点，在细河区出行时应选择厚实的冬装，如羽绒服或棉衣搭配毛线帽、围巾等配件。内层衣物可以选择吸湿排汗材质，方便调节体温。同时，别忘了穿上防滑鞋底的靴子，以防路面积雪融化后结冰导致滑倒风险增加。

四、延伸扩展

细河区作为辽西地区的重要组成部分，近年来随着经济快速发展，城市面貌焕然一新。除了享受自然美景外，这里还有众多历史遗迹等待探索，比如清代遗留下来的古建筑群落。此外，每逢冬季来临之际，周边滑雪场便会迎来客流高峰，成为亲子家庭及年轻人休闲娱乐的好去处。对于喜欢美食的朋友而言，不妨尝试一下当地特色小吃——锅包肉、酸菜白肉火锅等，定能让您大快朵颐！