一、地区气温与天气状况

广东省东源今日的气温介于18℃至26℃之间，天气以多云为主，局部区域可能会出现短时阵雨。虽然天空云量较多，但整体来看仍属于较为舒适的天气状态。建议市民出行携带轻便雨具，以防突如其来的降水影响行程。

二、空气质量指数

东源今日的空气质量指数（AQI）为72，处于良好水平。不过，由于湿度较高且风速较小，部分敏感人群可能会感受到轻微不适。建议户外活动时注意适当调整呼吸节奏，并尽量避免在空气流通较差的地方长时间停留。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度不大，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。早晚温差稍大，可随身携带一件防风夹克或毛衣，以便应对气温下降的情况。此外，考虑到天气多云且可能下雨，一双防水鞋将是不错的选择。

四、延伸扩展

东源地处粤北山区，其气候特征兼具亚热带季风气候特点与山地小气候特性。近期该地区正处于季节交替期，冷暖空气交汇频繁，容易引发局地对流性天气。对于农业而言，适宜的温度和湿度有助于水稻等作物的生长发育，但也需警惕强降水带来的洪涝风险。同时，随着天气转凉，人们应逐步加强健康管理，尤其注意饮食均衡与作息规律，以增强身体免疫力。如果计划前往周边景点游玩，则需留意景区开放时间和安全提示，确保旅途愉快又安心。