一、气温与天气状况

今日内蒙古鄂托克旗的气温较为凉爽，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温降至4℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合户外活动，不过早晚温差较大，提醒市民外出时注意适时增减衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，鄂托克旗当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然整体环境适宜呼吸，但建议对空气质量敏感的人群仍需关注周围环境变化，适当减少长时间户外停留时间。此外，建议相关部门持续加强环保措施，确保空气质量维持在健康范围内。

三、穿衣指南

由于早晚温差明显，建议居民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，外层则准备一件防风保暖的外套。对于老年人和儿童等体质较弱者，可额外携带围巾或手套以应对低温时段。同时，晴天紫外线较强，外出时可涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

鄂托克旗位于内蒙古自治区西南部，地处鄂尔多斯高原腹地，地貌以草原、沙漠为主，拥有丰富的自然资源和独特的民族文化。近年来，随着当地旅游业的发展，越来越多游客慕名而来体验大漠风光与民族风情。值得注意的是，在享受美景的同时，大家也应遵守环保原则，不随意丢弃垃圾，共同维护这片净土。另外，针对即将到来的秋季，建议农民朋友提前做好秋收准备，并关注气象部门发布的最新预报信息，以便合理安排农业生产计划。