一、气温与天气状况

今天江西省余江县的气温在20℃至30℃之间，整体天气以多云为主。虽然天空中有些许云层遮挡，但阳光仍然能够穿透云隙洒向大地，整体光线柔和且舒适，适合户外活动。需要注意的是，午后局部地区可能会出现短暂的小范围降雨，因此建议随身携带雨具以防万一。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，余江县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级别。空气中主要污染物浓度较低，对一般人群健康无显著影响，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间高强度的户外运动。

三、穿衣指南

由于气温适中，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或牛仔裤即可应对白天的温暖。早晚温差较小，但仍可准备一件薄外套或开衫，以便应对突然的降温情况。此外，考虑到天气可能转阴甚至下雨，一双防水鞋或备用伞是出行的好帮手。

四、延伸扩展

余江县地处江西中部，拥有丰富的自然资源和深厚的历史文化底蕴。近期正值夏秋交替时节，正是探索当地自然风光的最佳时机。可以前往风景如画的龙虎山景区，感受道教文化的独特魅力；也可以漫步于乡村田野间，品尝地道的农家美食。对于喜欢徒步的朋友而言，余江县周边还有不少未被过度开发的山林小径，非常适合开展亲近自然的探险之旅。不过，请记得做好防晒措施，并注意保护环境，共同维护这片美丽的土地。