一、地区气温与天气状况

今天，江苏省常州市的气温较为宜人，白天的最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，适宜户外活动。然而，由于早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，避免着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，常州市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度适中，对健康人群影响较小，但敏感人群仍需减少长时间户外活动，并做好防护措施。建议市民出行时佩戴口罩，保持室内空气流通，同时关注后续天气变化及污染扩散情况。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特征和气温特点，建议市民选择轻薄外套搭配长袖T恤作为日常穿搭。如果计划早晨或傍晚外出，可携带一件薄毛衣或卫衣以防寒意侵袭；而对于正午时段，则无需额外加衣，穿着舒适即可。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

随着秋意渐浓，常州这座历史文化名城迎来了最美的时节之一。无论是漫步青果巷感受浓厚的人文气息，还是前往红梅公园欣赏层林尽染的秋景，都是不错的选择。不过，在享受自然美景的同时，请大家共同维护环境卫生，不乱丢垃圾，让这片土地更加美丽动人。另外，近期还应注意预防感冒等呼吸道疾病的发生，合理安排作息时间，增强身体免疫力。最后提醒各位驾驶者，在行驶过程中要遵守交通规则，确保自身安全及他人权益不受侵害。