一、气温与天气状况

今日辽宁省辽阳县的气温在-8℃至3℃之间波动，整体较为寒冷。根据最新气象数据显示，辽阳县今天的天气以晴朗为主，阳光明媚，风力较小，仅为2级左右的偏北风。这样的天气条件非常适合户外活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段温度较低，外出时建议携带围巾和手套以防寒。

二、空气质量指数

辽阳县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，在当前季节，由于供暖期的到来，空气中可能仍存在一定量的可吸入颗粒物，建议敏感人群减少长时间的户外停留，并保持室内空气流通，适当使用空气净化器来提升居住环境质量。

三、穿衣指南

面对这样的低温天气，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的功能性内衣，中层加厚保暖毛衣或抓绒衣，外层则穿上防风防水的羽绒服或棉服。此外，还需注意头部、手部及脚部的保暖，佩戴帽子、手套以及穿厚底鞋袜，避免因寒冷引发感冒或其他健康问题。

四、延伸扩展

辽阳县地处辽东半岛腹地，冬季气候干燥且昼夜温差大，适合开展滑雪、滑冰等冰雪运动项目。同时，随着近年来环保意识的增强，当地大力推广绿色能源应用，如太阳能路灯已覆盖多条主干道，不仅美化了城市夜景，也降低了传统照明方式带来的能耗问题。另外，辽阳县还拥有丰富的自然资源，包括温泉资源，是冬日休闲放松的理想去处，不妨利用周末时间前往体验一番，既能舒缓身心，又能享受大自然的馈赠。