一、气温与天气状况

今日，辽宁省东洲地区的气温在-8℃至3℃之间波动，整体气温偏低。从天气情况来看，天空较为晴朗，阳光普照，但伴随有轻微的西北风，风力约3级左右。这样的天气条件非常适合户外活动，不过需要注意保暖措施，尤其是早晚时段，温度较低，外出时建议穿上厚外套或羽绒服，以免受寒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，东洲地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于安全范围之内。虽然空气质量尚可，但对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温特点，建议大家选择多层次穿搭方式：内层穿吸湿排汗的贴身衣物，中层则以抓绒或薄羽绒为主，外层则需要一件防风防水的外套。此外，手套、围巾以及帽子等配饰也不可忽视，它们能够有效抵御冷空气侵袭，保护头部和四肢不受冻伤。

四、延伸扩展

东洲地处辽东半岛腹地，气候类型属于温带大陆性季风气候，四季分明。冬季寒冷干燥，夏季温暖湿润，春秋两季则较为短暂且多变。随着近年来环保政策的推进，当地生态环境得到了显著改善，植被覆盖率逐年提升，成为鸟类迁徙的重要栖息地之一。同时，东洲还拥有丰富的自然资源，包括温泉资源、矿产资源等，吸引了众多游客前来观光度假。对于喜欢徒步旅行的朋友而言，这里还有不少未开发的小众景点等待探索，不妨利用周末时间来一场说走就走的短途游吧！