一、地区气温与天气状况

今日辽宁省千山地区的气温较为适宜，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在8℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体天气以晴朗为主。虽然气温适中，但早晚温差较大，建议外出时携带一件薄外套，以免受凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，千山地区的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。空气中PM2.5和PM10浓度较低，风速较小，扩散条件较好，适合户外活动。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是呼吸道较弱的人群可适当佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

鉴于当前天气情况，建议穿着轻便的春秋季服装，例如长袖T恤搭配薄款针织衫或开衫外套。如果计划长时间待在户外，可以准备一条围巾或披肩，方便随时增减衣物。此外，由于紫外线较强，建议涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤和眼睛免受伤害。

四、延伸扩展

千山作为国家AAAA级旅游景区，以其秀美的自然风光闻名遐迩。今日天气晴好，非常适合登山游览，欣赏千山独特的奇峰怪石和古建筑群。游客在游玩过程中，除了注意个人保暖外，还应关注景区内的安全提示，避免进入未开放区域。同时，千山周边有不少农家乐可供选择，品尝地道的东北特色美食，如铁锅炖鱼、小鸡炖蘑菇等，将是一次难忘的体验。最后提醒大家，文明旅游从点滴做起，共同维护良好的生态环境！