一、气温与天气状况

今天，江西省鄱阳县的气温较为舒适，白天气温在22℃左右，夜间则下降至15℃上下。天空状况较好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态，紫外线较强，外出时需注意防晒。由于天气干燥且风力较小，空气流通性较差，建议多补充水分以防身体缺水。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，鄱阳县今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍可能出现轻微不适症状，因此建议此类人群减少户外活动时间，并佩戴口罩以降低污染物吸入风险。同时，提醒大家尽量选择绿色出行方式，共同维护良好的生态环境。

三、穿衣指南

当前季节属于秋冬交替之际，早晚温差较大，建议穿着轻便外套搭配长袖T恤或衬衫。白天可以适当减少衣物厚度，而夜晚则需增加保暖措施，例如披上薄毛衣或携带一件防风外套。此外，考虑到户外活动较多，一双舒适的休闲鞋也是必不可少的选择。

四、延伸扩展

鄱阳县位于江西省东北部，地处长江中下游平原腹地，拥有丰富的自然资源和深厚的历史文化底蕴。近年来，当地政府积极践行可持续发展理念，在推动经济发展的同时注重环境保护工作。例如，通过实施湿地保护工程以及开展植树造林活动等举措，有效改善了区域内的生态环境质量。对于游客而言，不妨利用闲暇时光前往当地著名景点如“莲湖公园”、“石门山峡谷”等地游览观光，感受大自然的魅力所在。另外，鄱阳湖周边地区还是候鸟迁徙的重要栖息地之一，每年吸引着大量观鸟爱好者前来探访，这无疑为当地增添了更多生态旅游价值。