一、地区气温与天气状况

今天，辽宁省细河地区的气温在-8℃至2℃之间波动。虽然早晨气温较低，但随着白昼的到来，气温逐渐回升，体感较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚出行需注意添衣保暖，避免因温度变化引发感冒。

二、空气质量指数

今日细河地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。尽管整体空气状况尚可，但仍需警惕局部区域可能出现的轻微污染现象。建议敏感人群减少长时间户外活动，并保持室内通风换气，以确保呼吸健康。

三、穿衣指南

根据当前气候特点，建议穿着厚外套搭配毛衣或卫衣作为内搭，同时佩戴围巾和手套等配饰来抵御寒冷。对于需要长时间待在室外的人群而言，防风防水的冲锋衣也是不错的选择。另外，在晴朗的日子里，太阳镜可以有效保护眼睛免受强光刺激。

四、延伸扩展

细河区位于辽西走廊东端，四季分明，冬季寒冷干燥而夏季炎热潮湿。近年来，当地政府加大了对生态环境治理的投资力度，通过植树造林、湿地修复等方式改善城市绿化率，使得空气质量得到显著提升。未来几天，预计该地区将持续维持晴好天气，但夜间最低气温仍将保持低位运行。因此，市民朋友们应密切关注天气预报信息，合理安排日常生活及工作计划。同时，随着春季到来，各类花粉过敏原开始活跃，易过敏体质者需提前做好防护准备。