一、气温与天气状况

吉林省东丰今日气温适中，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在7℃左右。天空状况较为晴朗，阳光充足，紫外线强度较高，外出时需注意防晒。整体来看，今天的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，建议适当增减衣物以适应温度变化。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，东丰市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中可吸入颗粒物含量也处于安全范围内。不过，对于敏感人群而言，仍需关注细颗粒物（PM2.5）的影响，建议佩戴口罩出行，并减少长时间暴露于户外环境中的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特征及昼夜温差明显的特点，建议选择轻薄保暖型服装作为日常穿搭方案。例如，白天可以穿短袖T恤搭配薄外套或开衫；到了晚上，则需要换上长袖衬衫加毛衣等稍厚一点的衣服。此外，由于阳光强烈，还需随身携带太阳镜和遮阳帽来保护皮肤免受紫外线侵害。

四、延伸扩展

东丰地处东北地区腹地，拥有丰富的自然景观资源，如梅花鹿文化主题公园便是当地特色之一。游客在此既能感受到浓郁的人文气息，又能近距离观察到野生梅花鹿群的生活习性。同时，随着秋季到来，周边山区枫叶渐红，吸引了众多摄影爱好者前来采风创作。而对于本地居民来说，合理规划生活作息、均衡膳食结构同样重要，这样才能更好地应对气候变化带来的挑战。例如多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜有助于增强免疫力，而适量运动则能够促进新陈代谢，提高身体素质。