一、气温与天气状况

今天，黑龙江省大庆市的气温在-15℃至-5℃之间徘徊，属于较为寒冷的冬季气候。根据天气预报显示，大庆今天的天空晴朗无云，阳光明媚，非常适合户外活动，但需注意防寒保暖。尽管白天气温有所回升，但由于早晚温差较大，外出时建议携带厚外套或羽绒服以抵御低温侵袭。

二、空气质量指数

大庆市今日的空气质量指数（AQI）为78，处于良好水平。虽然数值未达到优等标准，但对于大部分人群来说仍然适宜进行日常活动。不过，敏感体质者如老人和儿童仍需适当减少长时间户外停留时间，并关注最新发布的空气质量报告。

三、穿衣指南

鉴于当前寒冷干燥的气候特点，推荐穿着保暖性能强的衣物组合：内层选择吸湿排汗材质的贴身衣裤；中层则可搭配抓绒衫或薄款棉衣增加保温效果；外层务必选用防水防风功能的冲锋衣或大衣。此外，别忘了佩戴围巾、手套以及帽子等配件保护头部和四肢免受冻伤。

四、延伸扩展

作为中国重要的石油工业基地之一，大庆不仅拥有丰富的自然资源，同时也致力于打造宜居城市环境。近年来，当地政府加大了对绿化工程的投资力度，在市区及周边地区种植大量树木花草，有效改善了生态环境质量。同时，为了吸引更多游客前来观光旅游，大庆还推出了多项特色文化旅游项目，例如湿地公园生态游、博物馆文化体验等，让人们在感受自然美景的同时也能深入了解这座城市的历史文化底蕴。