一、地区气温与天气状况

今天，江苏省金坛市的气温较为适中，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线，但并未达到完全晴朗的状态。这样的天气条件非常适合户外活动，不过建议市民们随身携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，金坛市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度较低，对人体健康影响较小。尽管如此，在外出时仍建议敏感人群佩戴口罩，尤其是对空气污染较为敏感的人群。同时，保持室内通风的同时也要注意减少室外剧烈运动的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化趋势和天气特点，建议大家选择轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配牛仔裤或休闲裤即可应对大部分场合。如果需要长时间待在户外，可以考虑加一件薄款风衣或者夹克作为备用。此外，由于紫外线指数不高，无需过度担心防晒问题，但日常护肤工作仍不可忽视。

四、延伸扩展

金坛市位于江苏省南部，地理位置优越，交通便利，是苏南地区的重要组成部分之一。近年来，随着城市化进程加快，金坛不仅注重经济发展，还大力推动生态建设，努力打造宜居宜业的美好家园。对于喜欢自然风光的朋友来说，这里拥有丰富的旅游资源，比如茅山风景名胜区等著名景点都值得一游。另外，金坛还是中国绿茶之乡，产自这里的“茅山青峰”深受国内外茶友喜爱，有兴趣的话不妨品尝一番。总之，在这样一个气候宜人、景色优美的地方生活，确实是一种享受！