一、地区气温及天气状况

今天，辽宁省平山地区的气温介于-5℃至8℃之间，天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，这样的好天气非常适合户外活动。不过需要注意的是，虽然白天气温有所回升，但早晚温差较大，尤其是清晨时分温度较低，外出时建议适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，平山今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对一般人群较为友好，但对于敏感体质者而言，仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境之中。同时，建议多开窗通风换气，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点与具体气候条件，建议选择保暖性较强的服装搭配。例如内穿长袖打底衫或薄毛衣，外搭羽绒服或者呢子大衣；下身则可穿上加厚牛仔裤或羊毛裤，并配以围巾、手套等配件来增强御寒效果。此外，由于地面可能结冰湿滑，请务必穿着防滑鞋履出行。

四、延伸扩展

除了关注日常气象信息外，我们还应该重视气候变化对于生态环境的影响。近年来全球变暖趋势日益明显，极端天气事件频发，这提醒我们要更加注重节能减排工作，倡导绿色低碳生活方式。与此同时，在享受美好春光之际，也要提高警惕，预防春季常见的过敏性疾病以及呼吸道感染等问题。如果计划进行长途旅行或登山探险等活动，则需要提前做好充分准备，确保安全第一。