一、地区气温与天气状况

今日广东省紫金市的气温在18℃至26℃之间，整体天气较为晴朗，阳光明媚。这样的温度适宜户外活动，但早晚温差稍大，需要注意适时增减衣物以防感冒。虽然天气晴好，但紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜，以保护皮肤和眼睛免受紫外线伤害。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，紫金市今天的空气质量指数（AQI）为67，属于良级水平。尽管整体情况尚可，但对敏感人群而言仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。建议市民朋友们尽量减少高污染时段的户外运动，同时保持室内空气流通，使用空气净化器也能进一步改善室内空气质量。

三、穿衣指南

由于白天气温较高，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤即可；而早晚则需添一件薄外套以防着凉。此外，鞋子方面推荐穿舒适透气的平底鞋，方便日常出行。如果计划参与户外活动，别忘了携带一把遮阳伞或戴上宽檐帽，以便更好地应对强烈的日晒。

四、延伸扩展

紫金市作为岭南文化的重要组成部分，拥有丰富的自然景观与人文资源。近期正是秋游的好时节，不妨前往当地的南湖公园或苏区革命纪念馆等地游览参观，感受这片土地深厚的历史底蕴。同时，随着季节更替，大家也要关注身体状态的变化，合理安排作息时间，多吃富含维生素的新鲜蔬果，增强自身免疫力。另外，在享受美好时光的同时，也请务必遵守当地防疫规定，共同维护健康安全的社会环境。