一、地区气温及天气状况

福建省周宁今日的气温范围为10℃至20℃，整体天气以多云为主，阳光时隐时现，但并未出现强降雨或恶劣天气，属于较为舒适的气候条件。虽然没有完全放晴，但并不影响日常出行和户外活动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，周宁县今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。各类污染物浓度均处于较低水平，尤其是PM2.5和PM10的数值都低于国家标准限值，适合进行户外运动或长时间待在室外。

三、穿衣指南

尽管白天最高气温达到20℃左右，但早晚温差较大，最低气温仅10℃上下，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式，即内层穿薄款保暖衣物，外层搭配防风外套或轻便羽绒服。此外，由于湿度较高且云量较多，体感温度可能略低，因此需注意适时增减衣物以防感冒。

四、延伸扩展与注意事项

从气象学角度来看，周宁县地处闽东山区，受地形影响，降水分布不均且容易形成局部阵雨。近期虽无明显降水过程，但仍需关注午后可能出现的小范围对流性天气。对于游客而言，当前正是欣赏周宁山水风光的好时节，如鲤鱼溪、九龙漈等景点都值得一游。不过，在游览过程中请务必携带雨具，并留意景区安全提示，避免因湿滑地面引发意外事故。另外，随着季节更替，森林火险等级有所上升，进入林区时应严格遵守禁火规定，共同维护生态安全。