一、地区气温与天气状况

今天，江西省资溪的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然阳光未能完全洒满大地，但云层间隙中仍能感受到些许温暖的日光。这样的天气适合户外活动，不过由于云量较多，建议随身携带一件轻薄外套，以防早晚温差带来的凉意。

二、空气质量指数

资溪今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，但仍需注意对敏感人群可能产生的轻微刺激作用。如果外出活动时间较长，可以考虑佩戴口罩以进一步保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且湿度较高，建议选择长袖T恤搭配薄款针织衫或开衫作为外穿衣物。此外，由于云层遮挡了部分紫外线，防晒霜可适当减少用量，但外出时仍需涂抹适量以防止晒伤。同时，保持身体干燥非常重要，若遇到短暂阵雨，请随身携带一把折叠伞或穿戴防水鞋具。

四、延伸扩展

资溪县地处武夷山脉东麓，拥有丰富的自然资源和优美的生态环境。随着秋季的到来，这里将迎来枫叶变红的最佳观赏期，吸引众多游客前来打卡拍照。另外，资溪还是中国面包之乡，当地特色美食如手工面包、竹笋炖肉等值得品尝。对于喜欢徒步旅行的朋友来说，大觉山国家森林公园是一个不容错过的好去处，这里不仅风景秀丽，还能体验高空滑索等刺激项目。总之，在这样一个气候宜人的日子里，无论是放松身心还是探索自然，都是不错的选择！