一、地区气温与天气状况

今天，江苏省扬中的气温在18℃至25℃之间徘徊，整体感觉较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的秋高气爽天气。这样的晴朗天气非常适合户外活动，不过由于早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，扬中今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。这意味着空气非常清新，污染物浓度极低，对人体健康几乎没有影响。对于喜欢晨练或长时间待在户外的人来说，这无疑是一个绝佳的选择。然而，即便空气质量优良，仍需注意个人防护，尤其是对敏感人群而言，外出时可佩戴口罩以避免吸入任何可能存在的微量颗粒物。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点及昼夜温差变化，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的短袖或薄款长袖T恤，外层则搭配一件轻便外套或风衣，以便随时应对温度波动。此外，由于白天紫外线较强，还需做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴帽子和太阳镜等。

四、延伸扩展

从气象学角度来看，扬中之所以能够拥有如此宜人的天气条件，与其地理位置密切相关。作为长江下游冲积平原的一部分，该区域地势平坦开阔，有利于冷暖空气交汇形成稳定的大气环境。同时，得益于近年来政府持续加大环保力度，当地生态环境得到显著改善，进一步提升了居民的生活品质。展望未来几天，预计扬中仍将维持晴朗干燥的天气模式，但随着冬季脚步渐近，需提前做好防寒准备。如果计划出行，请关注最新预报信息，合理规划行程安排。