一、地区气温及天气情况

今日江西省浔阳区的气温范围为18℃至25℃，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。尽管天空并未完全放晴，但阳光偶尔会穿透云层洒向大地，给人一种温暖而舒适的感觉。湿度较高，约为70%，体感稍显湿润，建议随身携带雨具以防不时之需。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，浔阳区今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，适合户外活动。不过，敏感人群仍需注意防护，尤其是对花粉或粉尘过敏者，建议佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

虽然白天气温适宜，但早晚温差较大，建议市民早晚外出时穿上薄外套，以免受凉感冒。白天可以选择轻便的长袖T恤搭配休闲裤，既方便活动又不会觉得闷热。此外，由于湿度偏高，建议选择透气性好的衣物材质，以便保持身体干爽。

四、延伸扩展

近期，浔阳区进入了秋季过渡期，天气变化较为频繁。一方面，随着冷空气逐渐增强，昼夜温差将进一步拉大；另一方面，雨水频发也提醒大家关注季节性疾病预防工作，比如流感和呼吸道感染等。对于喜欢运动的朋友来说，可以选择清晨或傍晚进行锻炼，避开中午高温时段。同时，可以适当增加富含维生素C的食物摄入，提高免疫力。最后，提醒各位市民及时关注天气预报，合理安排日常作息，享受秋日的美好时光！