一、地区气温与天气状况

今天，江西省石城县的气温较为适宜，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意及时补水，保持身体水分平衡。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，石城县今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级范围。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但仍需注意对敏感人群可能造成的轻微不适。建议儿童、老年人及患有呼吸道疾病的人群适当减少长时间、高强度的户外锻炼。

三、穿衣指南

由于早晚温差较大，建议选择轻便且易于增减衣物的穿搭方式。例如，可以搭配一件薄外套或长袖T恤外加一件卫衣，既能在早晨和傍晚保暖，又方便中午脱下避免过热。此外，考虑到阳光强烈，可佩戴太阳镜和帽子，同时携带一把遮阳伞，确保出行舒适无忧。

四、延伸扩展

石城县位于江西省东南部，拥有丰富的自然景观资源，如通天寨、赣江源头等著名景点。如果计划前往这些地方游玩，除了关注天气变化外，还需提前规划路线并准备必要的装备。对于喜欢徒步或者摄影的朋友来说，晴好的天气无疑是最理想的条件。另外，在享受美景的同时，也要注意保护环境，做到“无痕山林”，共同维护这片美丽的土地。最后提醒大家，无论身处何地，都应随时关注最新的气象预报信息，以便做出合理安排。