一、地区气温与天气状况

今天，辽宁省苏家屯地区的气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-5℃。天空状况较为晴朗，阳光充足，但受冷空气影响，风力稍大，西北风达到4级左右，体感温度会比实际气温略低。建议市民外出时注意防风保暖，尤其是早晚时段需多加衣物。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，苏家屯今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对健康人群基本无明显影响，但对于敏感人群，如老年人或哮喘患者，仍需适当减少户外活动时间，并佩戴口罩以降低吸入有害物质的风险。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境和较强的风速，建议大家选择厚实的冬装出行，例如羽绒服、毛衣以及围巾等保暖装备。内层衣物应选用透气性好的材质，以便保持身体干爽舒适；外层则需具备防水功能，防止寒风侵袭。此外，由于阳光较强，可以搭配一顶帽子或棒球帽，既能遮阳又能进一步抵御寒冷。

四、延伸扩展

进入冬季后，苏家屯的气候特点逐渐显现，干燥且寒冷是其显著特征之一。因此，除了做好防寒措施外，还需注重室内保湿工作，比如使用加湿器或将水盆放置于房间内，以避免因空气过于干燥而引发皮肤皲裂等问题。同时，由于近期流感高发季节来临，建议居民勤洗手、戴口罩，尽量避免前往人流量大的场所。对于喜欢运动的朋友来说，在户外锻炼时应控制强度，选择清晨或傍晚气温相对较高的时间段进行适量活动，从而达到强身健体的目的。