一、地区气温与天气情况

今天，内蒙古清水河地区的气温在-8℃至-15℃之间，天气晴朗。阳光普照，天空湛蓝无云，适合外出活动，但需要注意保暖措施，因为低温可能会对身体造成一定影响。这样的天气非常适合拍摄风景照片或进行户外运动，但建议佩戴围巾和手套，以防止冻伤。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，清水河今天的空气质量指数（AQI）为47，属于优级水平。这意味着空气中的污染物浓度较低，对人体健康几乎没有负面影响。居民可以放心开窗通风，呼吸新鲜空气，同时也可以选择户外锻炼，这对身体健康大有裨益。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议市民穿厚羽绒服、毛衣以及保暖内衣等衣物，特别是头部、手部和脚部需要做好防护。此外，可以选择戴帽子、围巾和手套，这样既能防寒又能提升舒适度。如果需要长时间待在室外，还可以随身携带暖宝宝或热饮，以备不时之需。

四、延伸扩展

清水河县位于内蒙古自治区中部偏西，地处黄土高原北缘，地貌以丘陵为主。由于气候寒冷干燥，这里的植被覆盖率较高，是天然的生态屏障。近年来，当地政府大力推动植树造林工程，使得清水河的生态环境得到了显著改善。此外，清水河还是著名的“小杂粮之乡”，盛产莜麦、荞麦等多种优质农产品，深受消费者喜爱。对于喜欢自驾游的朋友来说，清水河周边还有许多值得一探的景点，比如老牛湾国家地质公园，这里拥有壮丽的峡谷风光和独特的地质构造，是一个不可错过的打卡地。