一、地区气温与天气状况

吉林省靖宇今日气温较低，早晨最低气温约为-15℃，白天气温略有回升，最高可达-5℃左右。天空状况较为晴朗，阳光明媚，但伴随寒冷的西北风，风力约在3到4级之间。虽然天气晴好，但低温和大风使得体感温度更低，外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

靖宇今日的空气质量指数（AQI）为89，属于良好水平。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是早晚时段空气流通较慢时。此外，由于近期干燥的气候条件，室内应适当增加湿度，保持空气清新。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且风力较强，建议选择厚实的羽绒服或棉衣作为外穿衣物，并搭配羊毛衫等保暖内搭。围巾、手套和帽子是必不可少的配件，可以有效防止冷风侵袭。同时，脚部保暖同样重要，厚底鞋或雪地靴将是不错的选择。

四、延伸扩展

靖宇地处长白山余脉，冬季漫长而寒冷，适合开展冰雪运动，如滑雪、滑冰等。对于喜欢户外活动的朋友来说，可以考虑前往附近的滑雪场体验速度与激情。此外，靖宇还拥有丰富的自然资源，包括火山温泉、原始森林等景点，若计划出行，请提前关注天气预报并做好行程安排。最后，冬季干燥易引发皮肤问题，日常生活中应注意多饮水、涂抹保湿霜，以维持肌肤健康状态。