一、地区气温及天气状况

今天，辽宁省铁岭市的气温在-10℃至-5℃之间徘徊，整体气温较低，体感寒冷。从天气情况来看，天空状况较为晴朗，阳光明媚，但风力稍大，西北风达到3-4级。这样的天气虽然没有降水干扰，但低温和大风会让户外活动变得不太舒适，建议市民外出时做好防寒保暖措施。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，铁岭市今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良级别。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对大多数人来说影响较小，但对于敏感人群，如哮喘患者或老年人，仍需注意防护，减少长时间暴露在户外。

三、穿衣指南

由于气温偏低且风寒效应明显，建议市民选择厚实的冬季服装，如羽绒服、棉衣等，并搭配围巾、手套和帽子等配件以保护头部、手部和颈部不受冷空气侵袭。此外，鞋袜的选择也很重要，尽量穿防水防滑的鞋子，以免在积雪或结冰路面行走时摔倒受伤。

四、延伸扩展

铁岭市地处辽东半岛与松嫩平原交界地带，四季分明，冬季漫长而寒冷，夏季短暂且温暖湿润。目前正值冬季，这种气候特点使得居民日常生活中需要特别关注取暖问题以及饮食调节，例如多食用温补食物来增强体质。同时，对于农业生产而言，冬季是休耕期，农民可以利用这段时间进行农田维护工作，比如修缮灌溉设施、清理沟渠等，为来年的春耕做好准备。另外，铁岭还是中国重要的粮食生产基地之一，玉米种植面积广泛，因此在冬季还需妥善储存粮食作物，确保下一季播种顺利开展。