一、地区气温与天气状况

今天，江苏省金坛的气温在18℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然阳光偶尔会透过云层洒下温暖的光芒，但总体来说并不算晴朗。湿度较高，空气略显潮湿，体感较为舒适。建议市民外出时携带一把轻便的遮阳伞或雨具，以防突如其来的阵雨。

二、空气质量指数

金坛今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。主要污染物为PM2.5和臭氧，对一般人群健康影响较小，但对于敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群，仍需适当减少户外活动时间，并注意保持室内通风。

三、穿衣指南

由于温差较大且早晚稍凉，建议选择长袖T恤搭配薄外套的穿搭方式，既方便脱穿又保暖得宜。此外，脚上可以穿上透气性好的运动鞋，以便应对可能的小雨天气。对于女性而言，可以选择一条舒适的牛仔裤或裙子加打底裤，轻松应对各种场合需求。

四、延伸扩展

金坛作为苏南地区的重要城市之一，不仅拥有悠久的历史文化背景，还凭借其优美的自然风光吸引着众多游客前来观光旅游。例如，茅山风景名胜区便是不可错过的打卡点，这里山清水秀，空气清新，是放松身心的好去处。同时，金坛还盛产茶叶、螃蟹等特色农产品，其中“金坛雀舌”更是远近闻名的名茶。未来几天，金坛预计会有短暂的降雨过程，请大家及时关注天气变化，合理安排出行计划。如果想要享受宁静的田园生活，不妨抽空到周边乡村走走看看，感受大自然的魅力！