一、气温与天气状况

今日黑龙江省尚志市的气温在-15℃至-5℃之间，整体天气晴朗。天空湛蓝无云，阳光明媚，非常适合户外活动。这样的天气条件对进行滑雪、徒步等冬季运动非常有利，但同时也需要注意保暖措施，避免因寒冷引发感冒或其他不适。晴朗的天气也意味着紫外线较强，外出时建议涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜，以保护皮肤和眼睛。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，尚志市今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良好级别。尽管如此，仍需注意早晚时段可能出现的轻微污染情况，尤其是对于老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人群来说，尽量减少长时间户外停留，保持室内通风即可。如果条件允许的话，可以使用空气净化器来进一步提升室内空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风速较大，建议市民朋友们选择三层穿搭法：内层穿贴身保暖内衣；中间层可选用抓绒衣或者羽绒服作为保温材料；外层则需要一件防风防水的外套抵御寒风侵袭。此外，手套、围巾、耳罩等配件也不可缺少，它们能够有效防止手脚冻僵及耳朵受凉。鞋子方面最好挑选具有良好防滑性能的靴子，确保行走安全。

四、延伸扩展

尚志市地处长白山脉北麓，拥有丰富的自然景观资源。目前正值冰雪旅游旺季，各大滑雪场迎来了众多游客前来体验速度与激情。与此同时，当地还举办了一系列丰富多彩的文化活动，如冰雕艺术展、民俗表演等，让游客在欣赏美景之余还能深入了解东北地方特色文化。另外，由于近期降雪频繁，道路湿滑，请驾驶人员务必谨慎慢行，遵守交通规则，共同维护良好的出行环境。