一、地区气温与天气状况

今日甘肃静宁县的气温范围为-5℃至8℃，整体天气状况以晴朗为主。早晨气温较低，体感寒冷，但随着太阳升起，白天气温逐渐回升，午后阳光明媚，适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，市民外出时应适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，静宁县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群减少长时间户外停留时间，并保持室内通风换气，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低且风力较小，建议居民选择保暖性较强的冬装出行。内层可穿吸湿排汗的贴身衣物，中间层选用羊毛或羽绒材质的防寒服，外层则需搭配防水防风外套抵御冷空气侵袭。此外，围巾、手套和帽子等配饰也必不可少，能够有效保护头部、颈部及手部不受冻伤。

四、延伸扩展

静宁县地处黄土高原腹地，四季分明，冬季寒冷干燥是其显著特点之一。近年来，当地政府加大了环境保护力度，在植树造林、治理扬尘等方面取得了积极成效，使得当地生态环境逐步改善。对于游客而言，冬季正是游览静宁的最佳时节之一，可以欣赏到独具特色的窑洞民居以及丰富的红色文化旅游资源。同时，静宁苹果作为当地的特产之一，以其色泽鲜艳、口感脆甜而闻名遐迩，值得品尝。在未来几天里，若无特殊天气变化，静宁县将继续维持晴好天气，请大家合理安排生活与工作计划！