一、气温与天气状况

今天，辽宁省辽阳市的气温在10℃到20℃之间波动，天气以多云为主。虽然阳光偶尔会探出头来，但整体上天空被薄云覆盖，显得有些朦胧。这样的天气既不像夏日的炙热，也不像冬季的寒冷，非常适合户外活动，但需要注意适时增减衣物，以防温差带来的不适。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，辽阳市的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对呼吸道的影响较小。不过建议敏感人群外出时佩戴口罩，尤其是早晨和傍晚时段，空气流通较慢，可能积聚少量污染物。

三、穿衣指南

今日适宜穿着轻便外套或长袖T恤搭配牛仔裤等中性服饰。由于早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套或毛衣，方便应对突如其来的降温。此外，鞋子可以选择透气舒适的运动鞋，方便日常出行。

四、延伸扩展

辽阳作为一座历史悠久的城市，拥有丰富的文化遗产。今天的天气非常适合前往白塔公园或辽阳博物馆游览，感受这座城市的古韵今风。同时，正值秋季，辽阳周边的乡村田野呈现出一片金黄，是摄影爱好者捕捉秋景的好时机。如果计划前往郊外踏青，请注意避开人群密集区域，保护自然环境。另外，近期天气较为干燥，需多补充水分，避免皮肤干裂。若遇到降雨，记得随身携带雨具，以免影响行程安排。