一、地区气温及天气状况

今日河南省新乡县的气温范围为18℃至26℃，天气晴朗无云。阳光明媚，微风轻拂，非常适合户外活动。虽然白天气温适宜，但早晚温差较大，建议外出时携带一件薄外套以应对凉意。这样的天气条件不仅让人心情愉悦，也适合进行各种户外运动，如慢跑、骑行等。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，新乡县今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均在安全范围内。尽管如此，在户外活动时仍需注意个人防护，尤其是对敏感人群，如老人和儿童，建议佩戴口罩以减少吸入有害颗粒物的风险。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度变化，建议穿着轻便舒适的衣物，例如短袖T恤搭配一件薄外套。对于早晨或傍晚时段外出的人群来说，可以适当增加衣物厚度，避免着凉感冒。此外，由于紫外线较强，出门时还需涂抹防晒霜并戴上太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

新乡县地处中原腹地，四季分明，春秋两季尤为宜人。近期正是秋高气爽的好时节，不妨利用这个机会前往周边景点游玩放松身心。比如辉县的八里沟景区以其壮丽的山水风光闻名遐迩；或者到长垣县参观中国烹饪大师博物馆，了解中华饮食文化的博大精深。同时也要提醒大家，随着季节交替，流感等呼吸道疾病进入高发期，日常生活中应注意保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风，确保身体健康。