一、地区气温与天气状况

今天，甘肃康乐的气温介于-3℃至8℃之间，整体天气较为晴朗，阳光充足。这样的温度适宜户外活动，但早晚温差较大，建议外出时注意保暖，尤其是老人和小孩需要额外关注防寒措施。由于空气干燥，皮肤容易出现干裂现象，建议多补充水分，并使用润肤霜保持皮肤滋润。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，甘肃康乐今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均在安全范围内。虽然当前空气质量尚可，但冬季是雾霾高发期，建议市民减少长时间暴露在室外，尤其是敏感人群如哮喘患者需做好防护。

三、穿衣指南

在这样的天气条件下，建议选择三层穿搭法：内层穿吸湿排汗的贴身衣物，中层选用抓绒或薄羽绒服提供保暖，外层则搭配防风防水的外套抵御寒冷。此外，围巾、手套以及帽子也是必不可少的配件，能够有效保护颈部、手部及头部免受冷风侵袭。鞋子方面，可以选择防滑鞋底的靴子，以应对可能存在的结冰路面。

四、延伸扩展

甘肃康乐地处黄土高原与青藏高原过渡地带，具有典型的大陆性气候特征，四季分明且昼夜温差显著。冬季降水量稀少，空气湿度较低，居民日常生活中应注意保湿护肤。同时，由于地处偏远山区，交通条件相对较弱，在恶劣天气下可能会对出行造成一定影响。因此，市民应提前关注气象预报，合理安排生活与工作计划。此外，康乐县作为多民族聚居区，拥有丰富的民俗文化和自然景观资源，如莲花山国家森林公园等景点值得游览，但冬季游客较少，景区开放情况需事先确认。