一、地区气温与天气状况

今天，江苏省贾汪地区的气温较为舒适，白天最高气温约为22℃，夜间最低气温在12℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，外出时需注意防晒。尽管白天气温适宜，但早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，贾汪地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。空气中主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），对敏感人群可能产生轻微影响，普通人群可正常活动。建议敏感体质者外出时佩戴口罩，并减少长时间户外停留时间。

三、穿衣指南

目前贾汪正处于季节交替时期，建议选择轻便且保暖的衣物。例如，可以选择长袖T恤搭配薄外套或针织衫，既方便脱穿又能够应对气温变化。此外，由于天气干燥，可适当增加水分摄入，同时涂抹润肤霜保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

近期，贾汪地区气候宜人，适合进行各类户外活动。可以前往潘安湖湿地公园踏青赏景，呼吸新鲜空气；也可以前往大洞山风景区登山锻炼，感受自然之美。不过需要注意的是，秋季是过敏高发期，花粉和尘埃较多，有过敏史的朋友应提前做好防护措施。此外，随着气温逐渐降低，建议关注气象部门发布的天气预报，及时调整生活作息，增强身体免疫力。未来几天内，贾汪地区仍将以晴好天气为主，市民们可合理安排出行计划，享受秋日的美好时光。