一、气温与天气状况

今日，辽宁省铁岭县的气温较为舒适，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度大约为8℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚出行时仍需注意增添衣物，避免因气温骤降而感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，铁岭县今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。各类污染物浓度均处于较低范围，空气中颗粒物含量较少，对健康无明显影响。建议敏感人群外出时佩戴口罩，普通市民可放心进行日常活动。

三、穿衣指南

尽管白天气温适宜，但早晚较凉，建议选择长袖T恤搭配薄外套或针织衫，既能应对温差又能保持舒适度。同时，由于紫外线较强，出门时别忘了涂抹防晒霜并佩戴太阳镜和帽子，保护皮肤免受伤害。此外，运动爱好者可以选择透气性好的运动服，以便在锻炼时排汗顺畅。

四、延伸扩展

铁岭县作为辽北地区的重要组成部分，不仅拥有丰富的自然景观，还承载着深厚的历史文化底蕴。近期正是秋高气爽的好时节，不妨前往当地的莲花湖湿地公园或银冈书院走走，感受大自然的魅力。值得注意的是，秋季是流感等呼吸道疾病的多发季节，大家在享受美好时光的同时，也要做好个人防护措施。另外，随着冷空气逐渐增强，未来几天可能会出现阵风现象，请提前加固室外设施，确保安全无忧。