一、气温与天气状况

今日濮阳的气温较为舒适，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度适中。这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，濮阳今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级范围。虽然整体情况尚可，但仍建议敏感人群减少长时间户外停留，普通人群外出时可佩戴口罩，以保护呼吸道健康。此外，近期空气干燥，建议多补充水分，并适当使用加湿器来改善室内环境湿度。

三、穿衣指南

鉴于当前的天气特点，建议穿着轻薄外套搭配长袖T恤或衬衫，既保暖又便于应对温度变化。如果计划参加晨练或者傍晚散步，则可以选择运动服等透气性好的服饰；而对于需要长时间待在室内的朋友来说，一件薄毛衣即可满足需求。同时，由于紫外线较强，请记得涂抹防晒霜并佩戴太阳镜和遮阳帽。

四、延伸扩展

濮阳地处中原腹地，四季分明且气候宜人。近年来，随着城市绿化水平不断提升，濮阳逐渐成为宜居之地。对于喜欢自然风光的朋友而言，不妨前往濮上园景区漫步，那里不仅风景优美，还设有多个健身步道供游客使用。另外，濮阳还是中华龙文化的发源地之一，拥有丰富的历史文化资源，如戚城遗址公园等著名景点等待探索。最后提醒大家，在享受美好时光的同时也要关注天气预报，合理规划行程，确保出行安全愉快！