一、地区气温与天气状况

今日，辽宁省铁西区的气温范围在-8℃至3℃之间。天空状况较为晴朗，阳光充足，但早晨和夜晚的气温较低，需注意保暖。尽管白天气温有所回升，但由于风力较小，体感温度可能会略低于实际数值。建议市民外出时携带外套或围巾以抵御早晚的寒冷。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，铁西区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度控制在合理范围内，对健康无明显影响。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时佩戴口罩出行。此外，良好的空气质量也得益于近期加强的环保措施，希望继续保持这一趋势，共同维护城市环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温天气，建议居民选择厚实的冬装，如羽绒服、毛衣等，并搭配防风手套和帽子。内层衣物可以选择吸湿排汗材质，外层则注重防风防水性能。对于儿童和老年人来说，更应注重保暖，避免因寒冷引发感冒或其他疾病。同时，由于天气干燥，还需补充水分，保持身体湿润。

四、延伸扩展

铁西区作为工业老区，近年来通过产业升级转型焕发出新的活力。今天的晴好天气也为居民提供了更多户外活动的机会，比如前往附近的公园散步、骑行等。值得注意的是，随着季节交替，流感高发期即将到来，大家要养成良好的卫生习惯，勤洗手、多通风。另外，铁西区的一些历史建筑和文化景点也是值得探索的地方，可以趁着好天气去感受这座城市的历史底蕴。最后，提醒各位驾驶员朋友，在夜间行车时要注意路面结冰情况，确保安全驾驶。