一、地区气温与天气状况

广东省四会今天的气温范围大约在18℃至26℃之间，整体天气以多云为主。虽然阳光偶尔会探出头来，但总体上并未达到完全晴朗的状态，天空中飘浮着几缕薄云，给炎热的夏季带来一丝凉意。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补水。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，四会今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康的影响较小。不过建议敏感人群仍需适当减少长时间的户外运动，以免受到轻微污染的影响。

三、穿衣指南

由于温度适中且湿度较高，建议选择透气性好的衣物，如棉麻材质的短袖T恤或衬衫搭配休闲裤。如果早晚温差较大，可以准备一件轻薄外套或开衫，以便应对短暂的凉意。此外，由于天气多云，紫外线强度较弱，因此无需过度担心防晒问题，但仍建议涂抹基础的防晒霜以保护皮肤。

四、延伸扩展

四会位于珠江三角洲腹地，不仅拥有丰富的自然景观，还承载着深厚的历史文化底蕴。对于游客而言，不妨前往六祖寺感受禅宗文化的魅力，或者到绥江边漫步，欣赏两岸秀丽的风光。而本地居民则可以利用周末时间前往附近的乡村采摘新鲜水果，体验田园生活的乐趣。值得注意的是，在享受夏日时光的同时，也要注意防暑降温，避免因高温导致的身体不适。同时，近期雨水较多，出门时记得携带雨具以防万一。