一、气温与天气状况

今日山西省中阳县的气温范围在-3℃至8℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，蓝天白云，适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温度较低，寒意明显，尤其是清晨时分，体感接近冰点，建议注意保暖，避免感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，中阳县今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。空气中的主要污染物浓度较低，对人体健康无显著影响，但仍建议敏感人群减少长时间户外运动，普通人群可正常进行日常活动。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但由于昼夜温差较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭法，内层选择保暖透气的衣物，外层则需具备防风功能。此外，外出时可以佩戴围巾或手套，保护颈部和手部不受冷风侵袭。对于需要长时间在室外停留的人群，建议携带一件厚外套，以防夜间气温骤降。

四、延伸扩展

中阳县地处黄土高原腹地，四季分明，冬季干燥寒冷，夏季短暂凉爽。近年来，当地政府加大了对生态环境的保护力度，植树造林工程成效显著，空气质量逐年改善。同时，随着乡村旅游的兴起，中阳县独特的自然景观和文化资源吸引了越来越多游客前来观光体验。如果计划前往中阳县旅行，不妨关注当地的节庆活动，例如传统庙会或民俗表演，感受浓郁的地方风情。此外，为了确保旅途愉快，记得提前查看天气预报并做好相应准备，享受这片土地带来的美好时光！