一、气温与天气状况

宁夏石嘴山今天的气温在-8℃至3℃之间，整体较为寒冷。天空晴朗无云，阳光明媚，给人一种清爽的感觉。虽然白天气温略有回升，但早晚温差较大，外出时需注意防寒保暖。这样的天气非常适合户外活动，不过紫外线较强，建议市民外出时涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以保护皮肤免受紫外线伤害。

二、空气质量指数

石嘴山今日的空气质量指数（AQI）为75，属于良好水平。空气中的污染物浓度较低，对健康人群没有明显影响，但对于敏感人群来说，仍需适当减少长时间高强度的户外运动。建议市民关注实时空气质量变化，在污染加重时采取必要的防护措施，比如佩戴口罩等。

三、穿衣指南

由于气温较低，建议市民穿厚羽绒服或棉衣外套搭配毛衣，同时内层衣物选择保暖性好的材质，如羊绒衫或抓绒衣。下身可穿加厚牛仔裤或保暖裤，脚上最好穿上防水防滑的雪地靴。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的装备，能有效抵御寒冷。对于老人和儿童等体质较弱的人群，更要注意全面防护，避免感冒。

四、延伸扩展

石嘴山作为宁夏回族自治区的重要工业城市之一，近年来在环保治理方面取得了显著成效。随着冬季的到来，当地相关部门加大了对工业企业排放的监管力度，并积极推广清洁能源使用，努力改善冬季空气质量。同时，石嘴山还拥有丰富的旅游资源，如沙湖、沙坡头等景点，吸引了不少游客前来观光游览。尽管目前处于冬季，但这些地方依然值得一探究竟，尤其是对于喜欢摄影的朋友来说，晴朗的天气提供了绝佳的拍摄条件。如果有机会，不妨带上相机记录下这片土地的独特风光。