一、气温与天气状况

今天，辽宁省调兵山的气温在-8℃至-15℃之间徘徊，整体气温较低，体感寒冷。天空状况良好，阳光明媚，没有云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气适合外出活动，但需要注意防寒保暖，尤其是早晚时段，温差较大，建议外出时多穿衣物，避免感冒。

二、空气质量指数

调兵山今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。空气中污染物浓度较低，对健康人群影响较小，但对于敏感人群，如老人和儿童，仍需注意防护，减少长时间户外停留。此外，良好的空气质量也为市民提供了舒适的呼吸环境，建议适当开窗通风换气。

三、穿衣指南

在这样的低温晴天里，建议选择厚实的羽绒服或棉衣作为外套，内搭毛衣或保暖内衣，同时搭配围巾、手套和帽子等配件，以保护头部、手部和颈部不受寒风侵袭。鞋子方面可以选择防滑功能较强的靴子，确保行走安全。此外，由于阳光充足，外出时可携带太阳镜，防止紫外线对眼睛的伤害。

四、延伸扩展

调兵山市位于辽宁省北部，是一座历史悠久的小城，拥有丰富的文化资源和自然景观。今天的好天气非常适合游览当地的铁岭古城遗址或调兵山森林公园，感受冬日里的静谧与美丽。不过，由于气温较低，游客需提前做好准备，随身携带热饮或暖宝宝等物品，以便随时补充热量。此外，晴朗的天气也为摄影爱好者提供了绝佳的拍摄机会，无论是城市风光还是乡村田野，都值得用镜头记录下来。最后提醒大家，外出时务必注意交通安全，尤其是在结冰路面上减速慢行，确保平安出行。