一、气温与天气状况

今日吉林省梅河口市的气温介于-8℃至3℃之间，整体温度较低，但天空状况较为晴朗。阳光洒满城市，虽然寒冷依旧，但明媚的阳光为市民带来了一丝温暖的气息。这样的天气非常适合外出活动，不过由于早晚温差较大，建议市民外出时注意保暖，尤其是老人和儿童更需小心避免感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，梅河口市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。虽然空气中的污染物浓度不高，但仍建议敏感人群减少长时间户外运动，普通人群可正常进行日常活动。同时，近期应保持室内通风，以确保空气清新。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议市民选择保暖性较强的衣物，如羽绒服、毛衣等，并搭配围巾、手套及帽子来抵御寒风侵袭。此外，在室内取暖时也要注意适度调节温度，避免因室内外温差过大导致身体不适。

四、延伸扩展

梅河口作为一座历史悠久的小城，不仅拥有得天独厚的自然风光，还蕴藏着丰富的文化资源。冬季是体验东北民俗风情的最佳时节之一，可以品尝到地道的冻梨、粘豆包等传统美食。对于喜欢滑雪的朋友来说，这里也有不错的滑雪场可供选择。当然，无论身处何地，安全始终是第一位的，希望大家在享受冬日乐趣的同时，也要时刻关注天气变化，做好个人防护措施。