一、气温与天气情况

甘肃定西今天的气温在-3℃至8℃之间，天气状况以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。不过需要注意的是，尽管白天气温相对温和，但早晚温差较大，外出时仍需做好保暖措施，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

定西今日的空气质量指数（AQI）为75，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，适合进行各种户外运动。建议敏感人群如哮喘患者或老年人可适当减少长时间高强度的户外活动，但对于普通市民来说，完全不必担心空气质量问题。

三、穿衣指南

鉴于当前的温度条件，建议穿着较为厚实的衣服，比如羽绒服或棉衣外套搭配毛衣，同时可以准备围巾和手套来保护手部及颈部免受寒风侵袭。鞋子方面则可以选择防滑的雪地靴或者加绒运动鞋，既舒适又安全。如果计划长时间待在户外，还可以随身携带一件备用衣物以防突然降温。

四、延伸扩展

定西作为黄土高原上的重要城市之一，拥有丰富的自然景观资源，例如渭河峡谷地貌以及马家窑文化遗址等著名景点。对于喜欢摄影的朋友而言，这样一个晴朗的日子无疑是拍摄风光大片的最佳时机；而对于热爱徒步旅行的人来说，则可以借此机会探索周边未开发的小众路线。此外，在享受大自然馈赠的同时，也要注意环保意识，不随意丢弃垃圾，共同维护这片土地的美好环境。最后提醒大家，虽然目前气候宜人，但仍需密切关注气象预报，合理安排出行计划，确保自身安全。