一、气温与天气状况

今天，江西省德兴市的气温较为舒适，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在14℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，外出时需要注意防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽或太阳镜等。此外，由于天气干燥，建议多补充水分，避免皮肤因缺水而出现不适。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，德兴市今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级范围。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外活动，普通市民也需注意适当防护，尤其是呼吸道疾病患者和老年人群。如果进行晨练或户外运动，可以选择空气质量较好的时间段，并尽量避开交通繁忙区域。

三、穿衣指南

鉴于当前季节和气温特点，建议穿着轻便但保暖的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套或针织衫。早晚温差较大，出门时可以携带一件防风外套，以便随时增减衣物。同时，考虑到晴天阳光强烈，可准备一条围巾或者披肩，既能防寒又能增添时尚感。对于女性而言，裙子和短裤虽然美观，但在凉意渐浓的时节还是谨慎选择为宜。

四、延伸扩展

德兴市地处赣东北山区，拥有丰富的自然资源和深厚的文化底蕴。如果您计划周末前往德兴旅行，除了欣赏自然风光外，还可以探访当地的古村落，感受历史遗韵。另外，德兴还盛产矿产资源，被誉为“中国铜都”，有兴趣的朋友不妨参观相关博物馆，了解其独特的矿业文化。最后提醒大家，在享受美好时光的同时，请务必关注天气变化，合理安排行程，确保旅途安全愉快！