一、气温与天气状况

今天宁夏平罗的气温较为宜人，白天最高气温约为20℃，夜间最低气温则在8℃左右。天空状况良好，阳光明媚，几乎没有云层遮挡，整体呈现一片晴朗的景象。这样的天气非常适合外出活动，但需要注意的是早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，宁夏平罗今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但对于敏感人群而言，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议选择轻便保暖的穿搭方式。例如，上身可以穿一件长袖T恤或薄毛衣，搭配一件防风外套；下身则以牛仔裤或休闲裤为主，脚上可搭配一双运动鞋或休闲鞋。此外，由于紫外线较强，外出时还需佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

宁夏平罗地处中国西北地区，气候特征明显，四季分明且昼夜温差显著。进入秋季后，这里不仅气候舒适，还拥有丰富的自然景观资源。比如，沙湖景区作为国家级风景名胜区，以其独特的沙漠与湖泊交融之美吸引了众多游客。同时，当地还有许多特色农产品如枸杞、滩羊肉等，品质优良，深受消费者喜爱。对于喜欢摄影的朋友来说，此时节也是捕捉秋日美景的最佳时机。如果有机会来到平罗，不妨深入体验一番这座城市的魅力吧！