一、气温与天气情况

今天，甘肃定西的气温在-5℃至8℃之间徘徊，整体较为寒冷。天空状况良好，以晴朗为主，阳光充足，但早晚温差较大，外出时需注意防寒保暖。由于地处高原地带，紫外线较强，建议市民出行涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以免皮肤受到损伤。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，定西市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。虽然整体空气状况尚可，但仍存在一定数量的颗粒物，敏感人群如老人和儿童应减少长时间户外活动，并适当佩戴口罩以防吸入过多污染物。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且风力适中，建议市民选择厚实的羽绒服或棉衣作为外穿衣物，内搭毛衣或保暖内衣，同时搭配围巾、手套及帽子等配件。此外，鞋履方面推荐选用防水防滑功能的靴子，以便应对可能存在的结冰路面。对于长时间待在室内的人群，则可以依据室温调节着装厚度。

四、延伸扩展

定西作为中国重要的中药材产地之一，其独特的气候条件为多种名贵药材提供了理想的生长环境。近年来，当地政府大力推广中医药文化，通过举办各类节庆活动向外界展示本地特色资源。另一方面，随着冬季的到来，滑雪爱好者不妨前往附近的会川镇体验滑雪乐趣；而对于喜欢安静的人来说，漫步于安定古城的老街巷，品味传统美食也是一种不错的选择。未来几天预计将继续保持晴朗天气，请大家合理规划行程，享受冬日的美好时光！