一、气温与天气状况

今天，甘肃镇原的气温范围大约在-5℃至5℃之间。根据最新的天气预报显示，镇原的天空状况较为晴朗，阳光明媚，适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分，温度会更低一些，外出时建议做好保暖措施。此外，由于地处西北地区，这里的空气相对干燥，风速较小，整体气候较为舒适。

二、空气质量指数

镇原今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，在晴朗的日子里，空气中悬浮颗粒物可能会有所增加，建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境。同时，保持室内通风的同时注意使用空气净化器，有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温情况，建议市民朋友选择厚实的冬装出行，如羽绒服或棉衣搭配毛衣，并佩戴围巾和手套等配件。如果需要长时间待在室外，则可考虑携带暖宝宝或小型取暖设备。对于室内活动较多的人群来说，可以选择稍薄一点但保暖性能较好的衣物，以适应室内外温差变化。

四、延伸扩展

作为历史悠久的文化名城之一，镇原不仅拥有丰富的历史遗迹，还具备独特的自然景观资源。例如，镇原县内的潜夫山森林公园便是游客休闲娱乐的好去处，在这样一个晴朗的日子里，不妨前往公园散步，感受大自然的魅力。另外，随着季节更替，冬季的到来也让镇原的传统美食文化更加丰富多彩，比如羊肉汤、饸饹面等地方特色菜肴，都是抵御寒冷的最佳选择。当然，无论身处何地，安全始终是第一位的，请大家务必注意用火用电安全，避免因疏忽引发不必要的麻烦。