一、地区气温与天气情况

鼎湖今日的气温范围在22℃至30℃之间，属于较为舒适的温度区间。天空状况较好，以晴朗为主，阳光明媚，适合外出活动。紫外线强度较高，建议做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽等。

二、空气质量指数

鼎湖今日的空气质量指数（AQI）为58，处于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均较低，对健康无明显影响。不过，敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

根据当前气候条件，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。如果早晚温差较大，可携带一件薄外套备用。此外，由于天气晴朗，可以考虑穿着凉鞋或运动鞋，方便行走的同时保持舒适感。

四、延伸扩展

鼎湖作为肇庆市下辖的一个区，拥有丰富的自然景观资源，包括鼎湖山国家森林公园、七星岩景区等知名景点。今日天气适宜出游，游客们可以在户外尽情享受大自然的美好风光。同时，鼎湖还以其特色美食闻名，如裹蒸粽、白切鸡等，值得品尝。但需要注意的是，在享受假期之余，也要关注个人安全，遵守景区规定，保护生态环境。另外，近期台风季节即将来临，建议提前了解天气预报信息，合理规划行程，确保出行安全。