一、气温与天气状况

今日江苏省南京市浦口区的气温范围在18℃至25℃之间，天空状况较为晴朗，阳光充足。虽然整体温度适中，但早晚温差稍大，建议出行时携带一件薄外套以备不时之需。此外，由于白天紫外线较强，外出活动时可适当涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽，以免皮肤受到过多紫外线伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，浦口区当前的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群可能产生轻微影响，普通市民则无需特别防护。不过，建议老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群减少长时间户外活动，并保持室内空气流通。

三、穿衣指南

鉴于今天的气候条件，推荐选择轻便透气的服装，例如短袖T恤搭配休闲长裤即可应对日常需求。如果需要参加户外运动，则可以外搭一件薄款运动外套，以便适应气温变化。另外，由于天气干燥，还需注意补充水分，防止身体缺水导致不适。

四、延伸扩展

从气象学角度来看，近期浦口地区受副热带高压边缘控制，主导风向为东南风，湿度较低，因此体感舒适度较高。然而，这种天气模式也容易引发局地雷阵雨，提醒大家关注临近预报，及时做好防雨措施。同时，随着秋季逐渐深入，昼夜温差将进一步拉大，居民应逐步调整作息时间，确保充足的睡眠以增强免疫力。最后，对于喜欢摄影的朋友而言，这样的好天气无疑是拍摄自然风光的最佳时机，不妨带上相机记录下这美好的瞬间吧！